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Lost 2 pounds in 5 days…just doing 24 hour fasting and workouts….
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129,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 39,93g | Prot: 135,82g | Carb: 69,66g.
Colazione: Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, Whole Wheat Bread. Pranzo: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Green String Beans, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Dannon Creamy Vanilla Yogurt, Vital Proteins Collagen Peptides, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Electrolytes limit, ISO pure ISO pure Protein powder, Electrolytes limit, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Vital Proteins Collagen Peptides. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di wannabhealthier
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