Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1922 kcal
|
Gras: 77,29g | Prot: 89,10g | Carb: 231,67g.
Colazione: Приготовленный Яичный Желток, Сыродел Сыр Адыгейский , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко 3,2%, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Pranzo: EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. Cena: Котлеты, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд. Snacks/Altro: Спартак Шоколад 90% Какао, Сыродел Сыр Адыгейский , Фругурт Йогурт 1,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Палочки с Кунжутом. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|