Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3033 kcal
|
Gras: 99,19g | Prot: 104,67g | Carb: 424,31g.
Colazione: Mulino Bianco Nastrine, Santal Bosco Mix, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Muesli Croccante al Cioccolato. Pranzo: Conad Formaggio Dolce a Pasta Filata, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Banana, Named Hydrafit, Zucchero, Portami Via Tramezzini Prosciutto Cotto e Maionese, Cornetto alla Nutella, Enervit Isotonic Gel, SiS Energy Bar. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alberto1987
|