Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3870 kcal
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Gras: 107,00g | Prot: 199,93g | Carb: 519,29g.
Colazione: Santal Succo di Frutta Pesca e Mango, Mulino Bianco Nastrine. Pranzo: Conad Granstecco Classico, Conad Formaggio Dolce a Pasta Filata, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Milbona Sottilette Light, Melone, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Enervit Power Sport Protein Bar 26%, Milbona Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Certossa Pane alla Segale, Zucchero, Enervit Gel, SiS Energy Bar. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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