Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1919 kcal
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Gras: 47,69g | Prot: 87,96g | Carb: 254,78g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Miele. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Molino Nicoli Polenta Integra, Bonduelle Piselli Medi. Cena: Negroni Cotto Stella , Rizzoli Delizie di Acciughe in Salsa Piccante, Simmenthal Simmenthal, Wasa Original, Burro, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Selex Olio di Semi Arachide, Cuoredi Farina di Grano Tenero tipo 0 MANITOBA, Marmellata di Ciliegie, Latte Parzialmente Scremato, Conad Noci Sgusciate, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Perugina Cacao Amaro, Zucchero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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