Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3236 kcal
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Gras: 108,11g | Prot: 164,31g | Carb: 395,29g.
Colazione: Crownfield Crunchy Muesli Cioccolato al Latte, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Santal Plus Pesca Mango. Pranzo: Ravioli al Vapore. Cena: Conad Granstecco Classico, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Crunchy Muesli Cioccolato al Latte, Milbona Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: ProAction Protein Bar 33%, Scotti Gemma di Riso con Gocce di Cioccolato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alberto1987
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