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sta cosa che quando faccio il bagno poi peso di più non mi piace 😅 cazzo sono una spugna??? che tra l'altro volevo fare l'idromassaggio e prima mi va via l'acqua, poi il gatto ha paura e piange, poi si sveglia il bimbo e allora ditelo #ciaoRelax
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2196 kcal
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Gras: 88,88g | Prot: 85,74g | Carb: 256,72g.
Colazione: Ovomaltine Crunchy Biscuit, Dar Vida Choco Lait, Esselunga Equilibrio Alchechengi. Pranzo: Ovomaltine Barretta, Esselunga Zucca Grigliata, Come Una Volta Giardiniera di Verdure, Roast Beef, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Original. Cena: Salame di Cioccolato, Centrale del Latte di Roma Panna Cotta al Caramello, Carrefour Brasato al Vino Rosso, Polenta al Forno o Bollita. Snacks/Altro: Sedano, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Marmellate e Conserve, la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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