Diario di wannabhealthier, 19 set 22

Yeap…Yeap….
130,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 21,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

913 kcal Gras: 46,84g | Prot: 93,93g | Carb: 29,72g.   Colazione: Fresh Pork Sausage, Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg. Pranzo: Tilapia (Fish), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value French Fries. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Water, Water, ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides. Di più...
1829 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 6,7 kg a Settimana


Commenti 
Look at you!:)💪👍 
19 set 22 da utente: NAVYWIFESKI
Ty….eating what works for me…some movement…and trysting the process… 
19 set 22 da utente: wannabhealthier
Yes, you do it well!:)👍 
19 set 22 da utente: NAVYWIFESKI

     
 

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Storia del Peso di wannabhealthier


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