Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 23,13g | Prot: 112,36g | Carb: 181,20g.
Colazione: Vivisí Ciliegia Confettura senza Zuccheri Aggiunti, Pasquier Fette Tostate Integrali, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Benesì Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente, Caffè Espresso. Pranzo: Trevisan Morbidelle Cereali e Semi, Petto di Pollo, Carne, Coop Zucca a Cubetti Surgelata. Cena: Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Fusilli Lenticchie Rosse. Snacks/Altro: Abit Latte Fresco Intero, Vivi Verde Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Esselunga Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Xisyon
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