Diario di sierta73, 21 set 22

Pensavo di perdere più peso
76,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1632 kcal Gras: 71,87g | Prot: 71,17g | Carb: 180,01g.   Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Banana, Nescafe Cortado. Spuntino Mattutino: Mela. Pranzo: Zucca, Italiamo Fontina Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Pane Bianco. Cena: Taralli, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carote Bollite, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Parmigiano (in Pezzi), Fratelli Merano Frozen Yogurt . Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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