Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3717 kcal
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Gras: 106,16g | Prot: 158,31g | Carb: 530,81g.
Colazione: Enervit Power Sport Protein Bar 26%, Chiquita Banana. Pranzo: Conad Sottiletta, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati, Olio Extravergine Oliva. Cena: Hatherwood Confettura Extra di Ribes Neri, Pane Bianco, Mister Choc Peanut Butter Creamy, Conad Sottiletta, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Muller Yogurt Golosi Stracciatella, Banana, Mulino Bianco Nastrine, Conad Granstecco alle Mandorle, SiS Energy Bar, Enervit Gel, SiS Energy Bar. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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