Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2022
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3709 kcal
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Gras: 120,37g | Prot: 150,93g | Carb: 498,54g.
Colazione: Muller Yogurt Golosi Stracciatella, Banana. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati, Olio Extravergine Oliva. Cena: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Conad Granstecco alle Mandorle, Nutella Nutella, Pane Bianco, Conad Sottiletta, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: SiS Energy Bar, Mulino Bianco Nastrine, Coop Prosciutto Crudo Magro, Pane Bianco, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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