Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2047 kcal
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Gras: 78,72g | Prot: 143,85g | Carb: 194,01g.
Colazione: Molino Rossetto Farina tipo 00, Poggio del Farro Farina di Farro ai 3 Farri Integrale Bio, Sugo di Pomodoro, Albume d'uovo, Uovo. Pranzo: Guacamole, Tostada o Taco con Pollo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa, Noriberica Salmone, Uncle Ben's Nacho Chips. Cena: Calvé Maionese Delicata, Conad Cuore di Iceberg, Pane Comune, Petto di Pollo, Valle' Margarina Omega 3. Snacks/Altro: Prugne, Melinda Mela Golden, Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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