Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4627 kcal
|
Gras: 180,23g | Prot: 146,99g | Carb: 607,33g.
Colazione: Named Hydrafit, Panettone, Banana, Santal Plus Bosco Mix. Pranzo: Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva. Cena: McDonald's McFlurry Brownies, Patatine Fritte, McDonald's Big Mac. Snacks/Altro: Banana, Conad Granstecco alle Mandorle, Kinder Bueno, Sfogliatella Napoletana, Enervit Gel, SiS Energy Bar. Di più...
|
Aumentando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alberto1987
|