Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1996 kcal
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Gras: 79,77g | Prot: 113,31g | Carb: 216,35g.
Colazione: Enervit The Protein Deal Crispy Cookie Treat, Yogurt alla Frutta (Magro). Pranzo: Patata Arrosto, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, San Carlo Classica, Calvé Maionese Delicata, Pane Comune, Uovo, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Uva Bianca, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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