Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3739 kcal
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Gras: 141,23g | Prot: 142,19g | Carb: 473,74g.
Colazione: Conad Yogurt Intero alla Vaniglia, Banana. Pranzo: Conad Sottiletta, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Kinder Cioccolato, Mulino Bianco Nastrine, Nutella Nutella, Pane Bianco, Tre Marie Ancora Uno , Conad Sottiletta, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude, Uovo Gallina. Snacks/Altro: Mulino Bianco Nastrine, SiS Energy Bar, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Mela Red Melinda. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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