Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2022
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3048 kcal
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Gras: 107,98g | Prot: 94,38g | Carb: 426,18g.
Colazione: Conad Yogurt Intero alla Vaniglia, Banana, Sondey Biscotti Morbidi Amarena, Cappuccino. Pranzo: Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Ringo Vaniglia, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude, Conad Sottiletta, Pane Bianco. Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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