Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2022
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 75,00g | Prot: 143,41g | Carb: 173,11g.
Colazione: Albume d'uovo, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Molino Rossetto Farina di Avena. Pranzo: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Epiros Feta Light. Cena: Farina Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Haribo Orsetti d'oro, Prugne. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Fededoppia
|