Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3180 kcal
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Gras: 70,86g | Prot: 141,35g | Carb: 480,59g.
Colazione: Miele, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios. Pranzo: Mulan Ravioli di Gamberi al Vapore , Gunkan, Sashimi di Salmone, Temaki Tonno, Nigiri Salmone, Uramaki. Cena: Zucchine, Salsiccia di Maiale, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Kellogg's Choco Krave, Fonzies Fonzies, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di necrospettro
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