Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1978 kcal
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Gras: 40,46g | Prot: 113,14g | Carb: 278,60g.
Colazione: Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Fage Yogurt Greco Total 0% con Frutti di Bosco. Pranzo: F.Lli Zola Spianadina, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Rigamonti Carpaccio di Bresaola. Cena: Mulino Bianco Torta Cacao con Farcitura di Albicocche, Uramaki, Sashimi di Salmone, Esselunga Nighiri di Gambero, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone. Snacks/Altro: Marmellate e Conserve. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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