Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2022
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2361 kcal
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Gras: 106,20g | Prot: 105,36g | Carb: 213,11g.
Colazione: Kellogg's Choco Krave, Nestlé Cheerios, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Miele. Pranzo: Menabrea Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Zorbas Tzatziki, Pane Pita, Patatine Fritte, Carne di Maiale. Cena: Calvé Ketchup, Calvé Senape, Kraft Maionese Legeresse, Pane Integrale, McCain Forno Express, Kraft Sottilette, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Baratti & Milano 51% Crema alle Nocciole. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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