Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3010 kcal
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Gras: 102,97g | Prot: 91,32g | Carb: 409,01g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Miele. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo, Naturalmentetuo Patate Precotte, Ragù. Cena: Delizie del Sole Red Kidney, Esselunga Pastina, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Rovagnati Salame Milano, Moretti Birra 4,6%, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Pizza Margherita, La Dolce Panini al Latte, Brioche al Cioccolato, Cappuccino, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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