Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2014
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2008 kcal
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Gras: 49,66g | Prot: 78,65g | Carb: 320,99g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, marmellata, Zucchero. Pranzo: Pane Bianco, Farinata, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. Cena: Torta Bianca Glassata (Ricetta Casalinga o Acquistata), Succo d'arancia, Pane Bianco. Snacks/Altro: Zucchero, Caco. Di più...
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2024 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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