Diario di Fededoppia, 13 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
74,9 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2005 kcal Gras: 64,22g | Prot: 182,00g | Carb: 185,00g.   Colazione: Ehrmann Mousse Vaniglia, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: Valle' Margarina Omega 3, Pane Comune, Aia Sottilissime di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Nonna Mia Tris di Verdure al Vapore. Cena: Insalata Mista, Sottofiletto, Pane Comune, Grissini Semplici, Olio Extra Vergine di Oliva, Cascina la Marchesa La Battuta di Fassone Piemontese al Tartufo. Snacks/Altro: Uva Bianca, Prugne. Di più...
2213 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile





Storia del Peso di Fededoppia


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