Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2732 kcal
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Gras: 71,49g | Prot: 160,00g | Carb: 365,97g.
Colazione: Conad Yogurt Cremoso Pesca e Albicocca, Banana. Pranzo: Melone, Melanzana, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Conad Crema alle Nocciole, Pane Bianco, Melanzana, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Snacks/Altro: Conad Sottiletta, Coop Prosciutto Crudo Magro, Pane Bianco, Anderson Proshock. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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