Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1827 kcal
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Gras: 37,43g | Prot: 193,94g | Carb: 145,39g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cookies & Cream, Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Pranzo: Daily Bread Pane Proteico, Rosa Dell'angelo Bresaola . Cena: Orogel Contorno Tricolore, Esselunga Equilibrio Fior di Crackers, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Corona Corona Extra. Snacks/Altro: Daily Bread Pane Proteico , Mela, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Alpro Avena senza Zucchero, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cookies & Cream. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rossi Roberto 1980
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