Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
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50 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 53,42g | Prot: 94,15g | Carb: 211,77g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi, Milk Protein Latte. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Carote, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Cena: Panna Cotta, Pane Comune, Duetto Insalata, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Altro: Uva Bianca. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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