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OFF 3250 KCAL
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3321 kcal
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Gras: 110,52g | Prot: 202,30g | Carb: 364,58g.
Colazione: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Vitello Magro, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cesa 4
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