Diario di Fededoppia, 24 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
74,4 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2032 kcal Gras: 57,07g | Prot: 137,50g | Carb: 243,66g.   Colazione: Milk Porridge con Yogurt. Pranzo: McDonald's Toast , Olio Extra Vergine di Oliva, Branzino, Pane Comune, Zucchine Cotte. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorani Tartare di Manzo, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Pane Comune. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Esselunga Creme Caramel, Eurovo Pro Up 20G Mirtillo, Prugne. Di più...
2080 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana





Storia del Peso di Fededoppia


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