Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3119 kcal
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Gras: 80,96g | Prot: 177,70g | Carb: 416,78g.
Colazione: Conad I Cremosi Banana, Banana. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pane Integrale. Cena: Mulino Bianco Merenda Pan di Stelle, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Conad Sottiletta, Pane Bianco, Anderson Proshock, Mandarino. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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