Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
128,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 59,84g | Prot: 94,57g | Carb: 62,97g.
Colazione: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage, Whole Wheat Bread. Pranzo: Minute Mac & Cheese, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Vital Proteins Collagen Peptides, Electrolytes limit, Water, Water. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wannabhealthier
|