Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1669 kcal
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Gras: 54,90g | Prot: 132,75g | Carb: 160,61g.
Colazione: Alpenspitz Pane ai Cereali, Land Ricotta Fresca, Olive Nere. Pranzo: Dimmidisì Pasta e Ceci, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Integrale, Gallina Lessa, San Daniele Prosciutto Crudo, Conad Cipolline Sottaceto, Calvé Senape, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. Snacks/Altro: Susine, Uva, Banana, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Di più...
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Calando 14,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di W@nderer
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