Diario di W@nderer, 22 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
98,9 kg Perso fino ad ora: 9,6 kg.    Rimanenti: 11,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2183 kcal Gras: 80,64g | Prot: 130,79g | Carb: 194,83g.   Colazione: Bona Vita Musli & Chocolate Crunchy, Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia. Pranzo: Birra Media Chiara, Limoncello (Liquore), Deluxe Pizza al Salame Piccante , Formaggio Brie. Cena: Guacamole, Patatine Tortilla di Mais, Cucina Nobile Funghi Champignon Trifolati, Coop Pollo Arrosto. Snacks/Altro: Castagne Arrosto, Zucchero, Caffè (Espresso), Banana. Di più...
3233 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di W@nderer


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