Diario di W@nderer, 21 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
98,7 kg Perso fino ad ora: 9,8 kg.    Rimanenti: 11,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1666 kcal Gras: 82,61g | Prot: 79,35g | Carb: 153,72g.   Colazione: Castagne Bollite, Yogurt Naturale Fattoria San Rocco, Bona Vita Musli & Chocolate Crunchy. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Senape, Cavolo Cappuccio, Amadori Wurstel Pollo e Tacchino. Cena: Piselli, Suzi Wan Salsa Agrodolce, Pollo alle Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Involtino Primavera Vegetariano, Esselunga Riso Venere Gamberi e Curry. Snacks/Altro: Uva, Banana, Zucchero, Caffè (Espresso), Castagne Arrosto. Di più...
2677 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di W@nderer


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.