Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
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58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 71,43g | Prot: 97,84g | Carb: 151,87g.
Colazione: Elite Friselle. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Scotti Riso Basmati. Cena: Polpette con il Sugo, Polpette Fritte, Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Pam Panorama Mandorle Sgusciate Pelate, Zespri Kiwi Gold. Di più...
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2078 kcal
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Esercizio:
Neat - 1 minuto, Riposare - 16 ore e 59 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francirem
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