Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1970 kcal
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Gras: 55,87g | Prot: 148,25g | Carb: 218,06g.
Colazione: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Zucchero, Uovo, Molino Rossetto Farina tipo 00. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Maionese, Petto di Pollo, Carne, Pane Comune. Cena: Zucchine, Calvé Maionese, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Valle' Margarina Omega 3, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Prugne, Uva Bianca. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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