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H-DAY 4150 KCAL
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4209 kcal
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Gras: 115,60g | Prot: 196,71g | Carb: 573,49g.
Colazione: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%. Pranzo: Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, La Palma Lenticchie Lessate, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Cena: Garofalo Farina W260, Lievital Lievito di Birra Fresco, Mutti Passata di Pomodoro, Merivio Mozzarella senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cesa 4
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