Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3300 kcal
|
Gras: 91,64g | Prot: 116,08g | Carb: 508,16g.
Colazione: Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Избенка Творог Зернёный 4%. Pranzo: Перекресток Грейпфрут Красный, KDV Мини Эклеры с Печёным Яблоком, Яшкино Заварные Пышечки с Клубничным Джемом , Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Каша. Cena: KDV Мини Эклеры с Печёным Яблоком, Любятово Печенье Шоколадное, Любятово Печенье Шоколадное. Snacks/Altro: Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|