Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2485 kcal
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Gras: 129,17g | Prot: 99,71g | Carb: 226,09g.
Colazione: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Caffè Espresso, Zucchero, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Bauli Mini Croissant Cacao. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasticceria Ada Ciambellone al Cacao, Zucchero, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Parmigiano (Grattugiato), Luciana Mosconi Fettuccine all'uovo, Ragù, Salsiccia di Maiale, Peperone Ripieno. Cena: Mulino Bianco Piadelle Classiche, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrea96T
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