Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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129,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1629 kcal
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Gras: 82,78g | Prot: 147,17g | Carb: 73,12g.
Colazione: Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg. Pranzo: Macaroni or Pasta Salad, Fried Battered Fish, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: ISO pure ISO pure Protein powder, Dannon Creamy Vanilla Yogurt, Water, Water, Electrolytes limit, Vital Proteins Collagen Peptides. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di wannabhealthier
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