Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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571 kcal
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Gras: 19,09g | Prot: 31,13g | Carb: 71,90g.
Colazione: Pistachio Nuts, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Pranzo: Hoisin Sauce, Mushrooms, Cheez-It White Cheddar Snack Crackers, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), HEB Butternut Squash. Cena: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Rice Krispies, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di abbadabba
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