Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2014
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3395 kcal
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Gras: 67,35g | Prot: 151,92g | Carb: 531,06g.
Colazione: Zucchero di Canna, Activia Yogurt Frutti di Bosco Crusca, Caffè Espresso. Pranzo: Citterio Bresaola della Valtellina. Cena: Supplì, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Zucchero di Canna. Di più...
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2910 kcal
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Esercizio:
Guidare - 4 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 12 ore, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MaurOne61
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