Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 53,79g | Prot: 66,93g | Carb: 169,23g.
Colazione: Bignè al Cioccolato, Torta al Cocco, Soligo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Cena: Provolone, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Piselli Spezzati Secchi, Patate al Forno, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di @Matteo0177
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