Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 71,72g | Prot: 86,54g | Carb: 168,64g.
Colazione: Ca' Bianca Crackers Integrali, Gioie di Frutta Marmellata di Albicocche, Vivo Meglio Avena Drink, Aldi Panino Tartaruga, Zucchero Semolato, Caffè Espresso. Pranzo: Piselli Cotti, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia. Cena: Castagne Arrosto, Coscetta di Pollo, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Verza Stufata con Salsiccia. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ALE722020
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