Diario di Fededoppia, 10 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
74,3 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1966 kcal Gras: 35,03g | Prot: 142,32g | Carb: 269,51g.   Colazione: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Uovo, Zucchero, Molino Rossetto Farina tipo 00. Pranzo: Seppie, Seafrost Code di Gambero, Calamari, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Cena: Pere, Mele Golden Delicious, Coop Filetto di Orata . Snacks/Altro: Uva Bianca, Conad Cornetti di Pasta Sfoglia con Crema al Cioccolato , Cappuccino. Di più...
2038 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana





Storia del Peso di Fededoppia


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