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ieri ho fatto il cambio armadio... nonostante peso di più la situazione è decisamente migliore di quel che pensavo... mi salgono facili anche dei vestiti pregravidanza
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2707 kcal
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Gras: 139,14g | Prot: 112,72g | Carb: 221,26g.
Colazione: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Crema di Pistacchio, Brioche, Cappuccino. Pranzo: Prozis Icense Vanilla & Salted Caramel, Fiorentini Sì&no con Legumi Croccanti, Garden Gourmet Falafel con Ceci e Spinaci, Peperone Rosso Dolce. Cena: Pasta ai Quattro Formaggi, Tiramisù, Vino Rosso da Tavola, Capocollo, Salame, Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Formaggio Brie. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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