Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2022
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 31,68g | Prot: 97,94g | Carb: 229,84g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi, Milk Protein Latte. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Esselunga Broccoli, Conad Filetto di Salmone al Naturale, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Uva Bianca. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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