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What can I say? Seems to be working this low cal program.
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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976 kcal
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Gras: 39,62g | Prot: 32,50g | Carb: 124,44g.
Colazione: Trader Joe's All Butter Shortbread Cookies with Chocolate Filling, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Pranzo: Kiwi Fruit. Cena: Green Peas (Frozen). Snacks/Altro: Coconut Custard Pie, American or Cheddar Cheese Spread, DiGiorno Croissant Crust - Pepperoni Pizza, Dinner Rolls. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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 Commenti
It looks like it. Good job
14 nov 22 da utente: liv001
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14 nov 22 da utente: -MorticiaAddams
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14 nov 22 da utente: buenitabishop
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14 nov 22 da utente: Anne Stephanie
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Yup - after all the years, calories in and calories out works as longs as I keep moving avoid too many starchy carbs
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Storia del Peso di abbadabba
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