Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1671 kcal
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Gras: 48,74g | Prot: 74,76g | Carb: 230,32g.
Colazione: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Pavesi Gocciole Caramel, Ringo Vaniglia. Pranzo: Carote Bollite, Patata Bollita, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Gallo Riso Blond Integrale, Le Specialità di Beppe Panzerottini Pomodoro e Mozzarella. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rape, Pasta Fresca. Snacks/Altro: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Balocco Zero Più. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Erika/
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