Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
|
128,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
745 kcal
|
Gras: 36,75g | Prot: 80,36g | Carb: 22,95g.
Colazione: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage. Pranzo: Chicken Vegetable Soup, House Salad. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: ISO pure ISO pure Protein powder, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Vital Proteins Collagen Peptides, Electrolytes limit, Water. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wannabhealthier
|